Kéfir de fruits    

     Le kéfir une boisson énergisante et saine

      Sachet de 80 grammes de grains de Kéfir

      pour réaliser de délicieuses boissons fermentées.

Notre mode de vie actuel se caractérise souvent pas des déséquilibres.

Nous sommes confrontés au stress, nous mangeons trop ou mal et nous sommes à la recherche d'un équilibre. L'alimentation est une des manières d'atteindre cet équilibre.

Le kéfir n'apporte pas la solution à tous ces maux mais son action est douce, réparatrice, revitalisante et stimulante.

Le kéfir apporte l'équilibre dont tout être à besoin.

Nous voulons vous faire connaître les propriétés du kéfir. Le kéfir est tout sauf une boisson austère et acide. Le kéfir peut se transformer, sans grande difficulté, en une boisson haute en couleur, légère et pétillante.

La culture du kéfir de fruit est à a portée de toutes et de tous.  Cette boisson est simple à réaliser et qui au bout de 2 jours de fermentation vous donnera une boisson surprenante.

INFORMATION :

Si vous n'avez jamais consommé de kéfir ou de kombucha, commencez par consommer de petites quantités. Respectez une introduction douce et progressive afin que votre organisme s'adapte à cette boisson en douceur.

Nos recommandations :

-  1/2 verre pendant une semaine afin de voir si votre organisme s'adapte.

-  Si tout va bien, augmentez  à 1 verre par jour

-  puis à 2 verres .

Si  vous ressentez des maux de ventre diminuez les quantités ou espacez à un jour sur deux.

Il est également important de faire une fermentation de 48 heures car en dessous de 48 heures le kéfir peut être laxatif et engendrer quelques soucis intestinaux.

Boire du kéfir doit avant tout être un plaisir.

REMARQUE :

Les grains de Kéfir expédiés sont habitués à produire du Kéfir de fruits.

Votre sachet de Kéfir est envoyé au maximum à J+1 de la date du prélèvement dans son milieu.

Ce kéfir n'a fait l'objet d'aucune méthode de conservation : l'activité de vos grains de Kéfir sera encore vive à réception.

Avec votre colis vous recevrez une notice simple qui vous permettra de réaliser facilement votre propre boisson de Kéfir.