Milchkefir selber machen – Schritt-für-Schritt Anleitung
ANLEITUNG
WICHTIG :
Die Kefirknollen sollen kein Kontakt mit Metall haben. Benutzen Sie ausschließlich Plastiksiebe und Plastiklöffel.
- 1 EL Kefirknollen
- 500ml Milch
- 1 verschließbares Gärgefäß für mind. 500ml (z.B. Marmeladenglas)
- 1 Plastiksieb, 1 Plastiklöffel
- 1 Flasche oder Glas für die Lagerung des fertigen Kefir-Getränks
- Füllen Sie 500 ml zimmerwarme Milch in Ihr Gärgefäß.
- Geben Sie die Kefirknollen dazu.
- Verschließen Sie das Gärgefäß dicht (gut zuschrauben).
- Stellen Sie die Kultur bei Zimmertemperatur (16-22 Grad) an einen möglichst lichtgeschützten Ort.
- Nach 24 oder 36 Stundenist ist es fertig.
- Gießen Sie das fertige Kefir-Getränk durch ein Plastiksieb in eine Flasche oder Glas.
- Das Kefirgetränke im Kühlschrank aufbewahren (4 bis 5 tagen)
- Kefir-Knollen kurz mit kaltem oder lauwarmem Wasser vorsichtig abspülen.
- Gärgefäß heiß ausschwenken.
- Jetzt können Sie wieder mit Punkt 1 beginnen.
HINWEIS :
Wenn der fertige Kefir einmal muffig riechen sollte oder sich sonst merkwürdig verhält, schütten Sie den Ansatz sicherheitshalber weg. Spülen Sie die Milchkefir-Knollen in einem Plastiksieb gründlich aus und starten Sie mit einem neuen Ansatz.